Prends soin de toi, choisis-toi!

Bientôt disponible : 80 day obsession

80 day obsession-Nutritioncardio.com

Qu’est-ce que 80 day obsession?

Exclusif à la plateforme numérique BOD. 80 day obsession est pour toi qui souhaite avoir du tonus, travailler le fessier et avoir des abdos d’enfer !   Ce sera extrême? Ohhhh que oui ! Les entraînements sont intenses, en moyenne 45 minutes à une heure.  Et les lignes directrices du régime alimentaire sont tout aussi exigeantes. tu suivras un plan de macro-nutrition spécialement calibré, parfaitement chronométré pour produire des résultats étonnants à chaque phase du programme. C’est carrément G-É-N-I-A-L ! Avec 80 obsession jour, la célèbre entraineur Autumn Calabrese ne laisse rien au hasard en s’assurant  que tu obtiendras des résultats de façon saine et équilibrée.

 

Si tu veux être prête pour 80 day obsession, je te conseille de faire l’essai de Little obsession.  Autumn a crée 5 journées qui seront disponibles à partir du 2o décembre. Elles sont composées de séances de 5 à 30 minutes, qui te permettront d’apprendre les exercices et d’obtenir un avant-goût du plan de nutrition.

 

 

 

Comment fonctionne 80 day obsession?

Pour la première fois, les membres de Beachbody on demand peuvent expérimenter chaque jour ce programme en temps réel. À partir du 15 janvier 2018, jour après jour, chaque nouvelle séance sera disponible afin de t’entraîner avec le groupe de Autumn et ainsi faire partie intégral de la gang! Capoté comme concept ! Pour faire les séances d’entraînement, tu auras besoin de poids libres,  booty slides  ainsi que des bandes élastiques. Tu pourras te les procurer sur le site web bientôt.

 

 

 

Pour qui est 80 day obsession?

 

♥Ceux qui veulent un corps plus maigre, plus ferme, plus sculpté
♥Les femmes qui cherchent à ajouter des courbes au niveau du fessier…oui t’sé des belles fesses rondes
♥Toute personne qui souhaite des abdos plus définis
♥Les personnes cherchant des séances intenses à faire à la maison

 

 

 

Résumé du programme:

 

♥Durée des séances: Entre 45 à 60 minutes
♥Durée du programme: 13 semaines (80 jours)
♥Niveau: Intermédiaire-avancé
♥Séances modifiées

 

 

Voici un extrait vidéo de 80 day obsession !

 

 

Pour en savoir plus sur les options disponibles: 

 

Avec l’équipements, shakeology et/ou produits Performance, avec ou sans BOD, il y a de trrrrèsss bon deal ! Simplement à communiquer avec moi via mon Messenger pro: https://m.me/nutritioncardio2.0