Prends soin de toi, choisis-toi!

Nouveauté style de vie

Nouveau style de vie

 Découvre le bien être !   ♥Je te propose un plan de nutrition équilibré, un complément 100 % naturel à ton alimentation avec le Shakeology et des programmes d’entraînement Beachbody. Tu n’entendras pas parler de régime ni de pilule miracle. Je t’offre mon aide afin de réaliser qu’il est possible de trouver un équilibre. Simplement de saines […]

Entrainement

Défi Découverte: Reprends ta taille

Découvre les plaisirs de bien manger et s’entraîner à la maison !   Ce Défi Découverte est pour toi si : ♥Tu deviens de plus en plus consciente du temps qui passe et tu souhaites le meilleur pour le futur ? ♥Tu souhaites trouver un style de vie sain et équilibré, le maintenir et ainsi […]

Comment choisir un programme Beachbody

Étapes pour se prioriser et choisir le bon programme

  1re étape : S’engager envers moi-même   ♥Est-ce que je souhaite réellement faire un virage dans ma vie? : Es-tu prêt à prendre un engagement envers toi-même et à te prioriser pour 1 mois? ♥Qu’est-ce qui m’empêche de prendre du temps pour moi? : Identifie toutes les actions qui font en sorte que tu […]

Bonus

Bonus

Nouveauté Je t’offre la simplicité durant 7 jours. Effectivement, changer son style de vie demande un temps d’adaptation et j’en suis totalement consciente. C’est pourquoi j’ai créé une offre sur mesure pour toi. En effet, tu recevras gratuitement un menu complet pour une période de 7 jours en lien avec ton plan de nutrition** et […]